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  • 发育迟缓应该怎样护理

    • 来源:南京天佑儿童医院
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      孩子是父母的希望,也是祖国未来的栋梁,每一位家长都希望自己的孩子健康的长大,但发育迟缓这种疾病却成了阻碍孩子健康的绊脚石,也成为了很多家长心头的痛。据了解,我国目前有很多孩子受到发育迟缓的困扰,不能像正常孩子一样成长。要做好孩子发育迟缓的的护理,更好的预防孩子出现发育问题,如孩子出现发育迟缓应及时的诊疗,才能保证孩子的正常发育。

      家长疑问:在日常生活中怎么护理孩子发育迟缓呢

      发育迟缓诊疗医师详解

      1、保持愉快的心情:影响孩子生长的重要的生长激素,在睡眠和运动的时候分泌较高,在情绪低落的时候分泌较少。

      2、充足的睡眠:健美医师常说“孩子睡得好,长得高”。科学家们发现,生长激素出现分泌高峰是在孩子睡眠时,在晚十点以后,而且持续较长时间。希望孩子长个子,一定要在晚上十点以前就寝。充足的睡眠是促进宝宝长高的重要途径。

      3、多选有利于长个的运动:孩子的活动应当选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目,比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。而那些负重、收缩或压缩性的运动,比如举重、举哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等,对身高生长发育是不利的。

      4、不能挑食:人的长高过程有两个高峰期:一个是幼儿时期,另一个是青春期,这个时期促进长高营养是基础。要给孩子多吃些富含各类营养的食物,如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物,富含维生素C和A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等,尤其是钙,给幼儿和学龄儿童添加适量的钙质和鱼肝油,这对长个子是很有益处的。

      温馨提示:如果您的孩子还在承受疾病的困扰,如果您还没有对疾病的危害引起一定的重视,那么您一定要及时到正规知医生院进行诊疗。

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    • Jiang De Yu
      主任医师、教授
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